初心者向け・心拍トレーニングメニュー！！動画アップ。 ＆ オーバーホールのバイクと、サーモス・マグボトル入荷。
おはようございます〜。
朝から雨の長岡です。
たくさん降っていただいて、街中の雪をガッツリととかしてほしいと思います・・・笑
この冬は室内トレーナーでトレーニングをされるお客様も多くなっておりまして、
昨日もスマートトレーナーをお渡しさせていただきました♪( ´θ｀)ノ
今朝の私のトレーニングは。。。
朝６時から、来週火曜日に開催される世界リーグ戦のコース試走をしまして・・・
その後はチームＺＷＣのヒルクライム練へ参加させていただきました。
雪が降っても、こうやってバーチャルで一緒にトレーニングをさせてもらっていて、過去体重が一番軽い冬となっています。
（ 今現在・・・５８・４kg びっくり。。。 ）
苦しい時もありますが、仲間で頑張った時に結果が出ることが本当に嬉しくて
自分もチームのためにやるべきことを考えるようになりました。
目標を決めると、気持ち・身体・食など・・いろんなことが変わってきます。
シーズンインまであと１・２ヶ月。
身体・機材など、あらかじめ準備をしていきましょう！！！！( ^ω^ )
さて・・・・
今日はそんなバッチリ準備！！で・・オーバーホールをさせていただきましたロードを２台と、
大人気のマグボトル、そして昨日の夜にアップをさせていただきましたYoutubeをアップしていきます！！
毎日、コーヒーやお茶を飲まれる方へ。
保温・保冷両用のマグボトル ￥３8００（税別） 、大人気です！！
自転車用のボトルケージに取り付けられるサイズになっていますので、
冬は保温、夏は氷をたくさん入れて保冷ボトルとして使えます。
オールシーズン使えますので、ぜひぜひご注目ください〜。
オーバーホールのバイクをご紹介させていただきます。
ジャイアントのＴＣＲは、フルオーバーホールをさせていただきました！！
こちらはＴＣＲ・アドバンスド。 カーボンフレームです。
非常に乗りやすい１台となっています。
メインコンポーネントは、アルテグラ・デュラエースのミックス。
シマノ・デュラエースのパワーメーターをチョイスし、
リアディレーラーには、ＲＩＤＥＡのビッグプーリーＣ３８を取り付けています。
バーテープは、エクストラムの超軽量バーテープをチョイス。
これでバッチリ。
２０２１年もレースにチャレンジしていきましょう！！！
キャノンデールのスーパーシックスEVOも、フルオーバーホールをさせていただきました！！
色々とトラブルがありましたが、久しぶりにギブアップをした作業がありました。
各パーツの取り付け時には、しっかりとグリスなどを塗っておかないと
固着してしまうこともございますのでご注意ください。
バーテープはカラーを合わせ、スパカズのブラック・グリーンをチョイス。
今回、ペダルを新しくアルテグラへアップグレードをさせていただきました！！！
なかなか、シマノのペダルの在庫がなくなっていまして・・・・
１０５の次回入荷が、７月ごろとなっています。。。汗
＊ 世界的な自転車のオーダーでシマノ製品の生産が遅れています。
ビンディングシューズへの交換を検討されている方は、春になる前がオススメです。
シューズのセール品もありますので、ご来店お待ちしております。
春になりましたら、たくさん乗ってくださいね〜！！
ありがとうございましたm(_ _)m
新しいSNSアプリ 話題の 【 clubhouse 】。
昨日の夜は、篠さんが立てたルームにお邪魔しまして、いろんなお話をさせていただきました！！
毎日、自転車のルームが立ち上がっていて、いろんなお話を聞くことが可能です。
こちらのアプリ招待制になっているため、なかなか始める方が少ない状況ではありますが
私をフォローしていただきますと、スピーカーになっている時に連絡が行きます。
基本的には、実名でやるSNSなので、
【 ENDO KENTA 】 で調べていただきますと、出てくると思います。
自転車関係のプロフィールがありましたら、フォローさせていただきますのでよろしくお願い致します。
ではでは・・・・また明日、アップします！！
◎ お知らせ
冬期オーバーホール予約開始しております！（ 作業期間 １０月下旬〜３月中旬ごろまで ）
完全予約制となっておりますので詳細は下記のリンクからチェックしてみてください⬇️
『 冬のオーバーホール・メンテナンスのご予約について 』
当店 全バイク 在庫状況アップ
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【 ２０〜３５％OFF セール！】店頭の自転車在庫アップ ロードバイク、MTB、クロスバイクなど（２０２４・１１・４） 現在
YouTubeチャンネル始めました！！ １週間に２・３回の動画をアップ中 ٩( ‘ω’ )و
チャンネル登録数 １８２００人突破！！！！
最新自転車・パーツのご紹介から、初心者・入門者へ向けた内容、メンテナンスや、レースでのお話など
いろんなスポーツ自転車の情報をアップしていきます。
↓ ↓
【 ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾！！ 】
そして、ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのサブチャンネル（日常日記・トレーニングなど）も始めました。
チャンネル登録数 ５８００名突破！！
↓
【 STAFF KNTのVLOGチャンネル!! 】
チャンネル登録・いいね！をよろしくお願い致しますm(__)m
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
◎ フィンズ オンラインショップ！！！！
↓ ↓
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１５０００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
↓ ↓
お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ https://www.cw-fins.com/
フィンズ Ｔｗｉｔｔｅｒ ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
フィンズ インスタグラム ・・・ https://www.instagram.com/cycleworksfins/?utm_source=ig_profile_share&igshid=2i6e5alz2w5e
スポーツバイクプロジェクト長岡 ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
今現在１１２０名ほどグループ内にメンバーがいます。）
よろしくお願い致します～(^O^)
この記事を書いた人
- cycleworks Fin'sマネージャー
- 東京での学生時代にBMXフラットランドに魅せられ、自転車のある生活を始める。全国を転戦した後に長岡に戻って家業を継ぎ、そこでMTBやロードバイクの面白さに初めて気づき、のめり込む。日々の充実した整備内容にはエリートホビーレーサーとして走る自身の経験則もプラスされている。
