汚れを落とすと性能がアップ！？オーバーホールの重要性。 ＆ STAFF KNTのトレーニング話。
おはようございます〜☀️
今週末は少し寒さも感じますが、晴天！！！
最高の自転車日和となっていますね〜。
朝８時から、【 女子スイーツライド 】 【 おはサイ 】メンバーが揃いましてライドに出かけました！！🤗
また明日にでもアップをさせていただきますね〜。
明日のモーニングライドは、おはサイのみで朝８時集合となります。
こってりラーメンを食べたいので、朝ラーツーリングしましょう。
よろしくお願い致します。
さて・・・・
今日は今週から作業を開始させていただきましたオーバーホールのお話をさせていただきます。
こちらは昨日お渡しをさせていただきましたロードバイクとなります。
フルオーバーホールをさせていただきました！！
が・・・・ 実はこちらのバイク、１ヶ月半ほど前に自転車が倒れてしまったようで
カーボンのトップチューブが割れてしまいました。。。
こちらのフレームは、カーボンドライジャパンさんへお願いしまして修復していただきました。
直ったフレームがこちらとなります。
全くどこが割れてしまっていたのか・・・わからないですね・・・。
割れてしまったカーボンフレームは、ご相談ください。
各種パーツは、洗浄し、グリスアップをして組み上げていきます。
ブレーキアーチですが、このような汚れが隙間に入り込んでいるため
本来の性能を落としてしまっています。
全ての汚れを落としまして・・・・
ピッカピカに。
これで新車同様の性能に戻ります。
同じく変速機にも汚れがたっぷりでしたので、新品のように洗浄します。
ヘッドのベアリングなど、グリスアップが必要な部分は全てグリスを入れました。
ブレーキアーチは汚れも全くなく、新車同様です。
カンパニョーロ・フルクラム・シマノのホイールは、カップアンドコーンというベアリングシステムを
採用していますので、バラして洗浄・グリスアップをします。
上記のメーカーは定期的なオーバーホールが必要ですので、覚えておきましょ〜。
シマノのペダルもシャフトを外してグリスアップしています。
女性のお客様のバイクとなりますが、年々トレーニングもハードになっているせいか、
ヒルクライムでのタイム・成績も上がってきていますね〜。
この冬もしっかりとＺＷＩＦＴで追い込んで頑張りましょう！！
ありがとうございました🤗
オーバーホールのお話をもう数点、お話していきます。
ズイフトなどのインドアトレーニング用のバイクには、
通常のバイクよりも少し変わった腐食の仕方をします。
こちらのレバーは、内側が錆びてしまっていました。
ズイフト用のバイクを使用している方も多いと思いますが、
１・２年に一度のオーバーオール（インドア用の）が必要です。
こちらもご相談お待ちしております。
続きまして ・・・ ご要望の多い、ガラスコーティングのお話。
こちらはお渡し前に、ガラスコーティングのお話をされましたお客様のバイクです。
この画像は作業前の画像となります。
こちらが・・・・
こんな感じになります。
ガラスコーティングは、マットカラーにもバッチリOKです。
ぜひこのオーバーホールと一緒にご相談をお待ちしております！！！
以上、オーバーホールのお話でした〜。
Youtubeアップ！！
【ロードバイクトレーニング】STAFF KNT式 １週間メニュー公開！！
ライブ配信の際に、ご質問の多いトレーニングのお話となります。
早寝・早起き・朝トレーニングで健康的な身体をゲットしましょう。
サブチャンネルもアップです！！
（ サブチャンネルをメインチャンネルと勘違いされている方も多数います・・・笑 ）
↓
SRAMのコンポって、シマノと比べてどうなの？？
です。
また明日、アップします〜！！！！
◎ お知らせ
冬期オーバーホール予約開始しております！（ 作業期間 １０月下旬〜３月中旬ごろまで ）
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越後長岡チャレンジサイクリング ＦＢ ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
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（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
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よろしくお願い致します～(^O^)
この記事を書いた人
- cycleworks Fin'sマネージャー
- 東京での学生時代にBMXフラットランドに魅せられ、自転車のある生活を始める。全国を転戦した後に長岡に戻って家業を継ぎ、そこでMTBやロードバイクの面白さに初めて気づき、のめり込む。日々の充実した整備内容にはエリートホビーレーサーとして走る自身の経験則もプラスされている。
