佐渡ロングライドなどイベント準備チェック！！　＆　大人気　ＺＷＩＦＴ対応　お買い得ローラー台。

おはようございます〜。

 

 

今週末は、いよいよ佐渡ロングライドや、榛名山ヒルクライムが開催となります。

その後、ＡＡＣＲ（あづみのセンチュリー）や、新潟県ロードレース選手権、新潟シティライド、ＳＤＡ王滝、

越後長岡チャレンジサイクリングと、イベントが続く５月〜６月となりますが、梅雨前にたっぷりと

乗っちゃいましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

当店もご協力させていただいております　【　越後長岡チャレンジサイクリング　】　と

【　長岡ＭＴＢフェスティバル　】　は、６月２２・２３日に開催となります。

 

 

両イベント共に、エントリー締め切り間近となっております！！！！

 

 

６月２２日（土）　・・・　長岡ＭＴＢフェス　・　チャレサイ前日受付　・　メーカー１２社の大試乗会

（　長岡ＭＴＢフェス　：　エントリー締め切りは６月２日まで。　エントリーはこちらから。　）

 

 

６月２３日（日）　・・・　越後長岡チャレンジサイクリング２０１９　１０周年記念大会

（　チャレサイ　：　エントリー締め切りは５月２１日（火）まで。　エントリーはこちらから。　）

 

 

 

チャレサイは、ショップエントリーも受付させていただいております。

ショップエントリーは５月２６日（日）までとなっております。お支払金額はウェブも変わりありません。

お早めのエントリーをよろしくお願い致しますm(__)m

 

 

 

さて・・・　今日は、各イベントに向けての忘れ物チェック！！　ということで、

今週末の佐渡ロングライドに参加される方へ向けて、お荷物を準備されている方も多いと思いますので

リストアップをしていきたいと思います。

 

気温が暑いので、対策グッズもお忘れずに〜。

 

 

◉ ロングライド　イベントの持ち物チェック

 

 

・バイク　　（　電動・パワーメーターなど電池の充電忘れずに。　）

・メーター　　（　こちらも電池の充電忘れずに。　）

・パンク修理キット　（　最低でもチューブは２本。　ミニポンプ・ボンベセットも準備を。　）

・ボトル　（意外と忘れがち・・。）

・ヘルメット

・シューズ　（　スタート時点ではきつく締めすぎないこと　）

・サングラス

・アンダーシャツ

・グローブ

・半袖ジャージ　＆　パンツ　（　ロングライドで着なれた物を。　）

・アームカバー　＆　レッグカバー　（紫外線対策を）

・サイクリングキャップ　（紫外線対策に。）

・ソックス　（　自転車用のソックスを　）

・クリートカバー　（　佐渡はスタートまでに結構歩きます。。。　休憩時に結構歩く方は持っていると○。　）

・スタートオイル　（　スタート直後からしっかりと足が回ります。　）

・補給食　（　余るくらいたくさんあってもＯＫ。　佐渡２１０km・王滝の場合は、最低でも１０個のジェルを。）

・チェーンオイル　（　出発前にしっかりとつけておくこと。　）

・シャーミークリーム　（　お尻の擦れ防止　）

・輪行袋　（　車が相乗りの方へ。ゴール後の汚いままのバイクを、車の中に入れるのは・・・）

・ミニワイヤー錠　（　エイドで使うかも。　）

・ＭＡＧＭＡ　（　内臓をいたわるサプリ。前日の飲み会対策　）

・前後ライト　（トンネルがあります。スタート時から、つけっぱなしにしておきましょう。）

・普段服　（　イケてる服を。　）

・お金　（　大金はダメです。　）

・受付票　（　封筒ごと持っていきましょう。　）

・かっぱえびせん　（　佐渡ロングへ。　船の上でカモメにあげましょう。　）

 

 

昨年のコピペを書き直しています。

前日に飲みすぎないこと、上りをがんばらないこと、下りを飛ばさないこと、早く寝ること。

 

 

いろんなイベントに参加される方がいらっしゃると思いますが、

当日まで体調を整えて、頑張っていきましょう！！！

 

 

 

 

 

 

 

今更ですが　・・・　個人的に一番美味しいと思っているエネルギージェル入荷です。

 

エイドで提供されるパンなどに塗ってもＯＫ！！

コーヒー味は、まるでコーヒーゼリーのような味です。

 

グレープフルーツ　、　ブドウ　、　りんご　と全部美味しいのでお試しを〜。

 

 

 

本日は夜８時まで営業しております。

ご来店が少し遅くなりそうなお客様は、お電話ください〜。（　ＴＥＬ：　０２５８−３３−８８２３　）

 

 

よろしくお願い致します。

 

 

 

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今日の朝練も、ＺＷＩＦＴでのトレーニングでした。

 

 

 

 

 

今現在、開催中の　「　ジロ・デ・イタリア　」　の初日の山岳タイムトライアルコースを

グループライドでのんびり走ってみたり　・・・・　（　選手の気分が味わえます・・・笑　）

 

 

 

 

 

世界各国の皆様とのレースに参戦してみたり　・・・　と、

朝からレース強度のトレーニング（短時間・高強度）ができました。

 

 

 

ここ最近、なかなか練習する時間がとれない方も多くなっているため

ＺＷＩＦＴでのトレーニングをされている方も非常に多くなっています。

 

 

 

 

 

 

ＺＷＩＦＴに必要な機材は、自転車、スマートローラー 、ＰＣ（タブレット・スマホでもよし）、

ＡＮＴ＋レシーバー（ブルートゥース内臓ＰＣの場合はなくてもよし）という感じで、

機材にこだわらなければ、アカウントを獲得しすぐにＺＷＩＦＴを開始することができます。

 

 

 

初めの１週間は、お試し期間ということで無料でできます。

それ以降は、１ヶ月　１５００円という金額がかかりますが、家で手軽にできるトレーニングなので

お買い得な感じもします。　（　缶ビール　１週間我慢すればＯＫ！！　）

 

 

 

画像のスマートローラー は、ＺＷＩＦＴ体験用としてお店でご用意させていただきました、

タイヤドライブのローラー台です。

 

最大出力　９５０W 、　最大斜度　７％までなら負荷が自動調整できます。

価格は　￥５６０００（税別）となっていまして、結構お買い得な感じもあります。

（　ＺＷＩＦＴ体験用としては、一押しです。　）

 

 

気になるお客様は、ＡＮＴ＋レシーバーも付属させてレンタルできますので、

ご相談よろしくお願い致します( ^ω^ )

 

 

 

 

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今週末のモーニングライドのお話を今一度。

 

 

◉   土曜日　：　レース班　朝７時集合　県選手権対策インターバル練。

オハサイ　朝１０時３０分集合　越路・片貝　パンツーリング５０kmほど。

 

◉  日曜日　：　お店に朝８時集合。　山岳ロングライド　１２０kmほど。　（　レース班・オハサイ合同　）

道光高原　〜　山古志　〜　裏八方台　へ。

 

 

いろんなイベントが重なっていますので、参加者は少なくなりそうですが、

お時間がある方は一緒に乗りましょう。　日曜日は補給食をしっかり持ってきてください。

よろしくお願い致します。

（　参加表明は必要ありません。　駐車場も使えますので車で来てもらってもＯＫです。）

 

 

 

ではでは・・・・・　また夕方アップします〜。

 

 

 

◎ お知らせ

冬期オーバーホール予約開始しております！（ 作業期間 １０月下旬〜３月中旬ごろまで ）

完全予約制となっておりますので詳細は下記のリンクからチェックしてみてください⬇️

 

『 冬のオーバーホール・メンテナンスのご予約について 』

 

 

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チャンネル登録・いいね！をよろしくお願い致しますm(__)m

 

 

 

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初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m

 

 

◎　フィンズ　オンラインショップ！！！！

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少しずつ商品点数をアップしていきます。　￥１５０００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／

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お店の紹介　（シクロワイアード様）　：　http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461

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（　新潟県在住・出身者　、かつ　公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。

今現在１１２０名ほどグループ内にメンバーがいます。）

よろしくお願い致します～(^O^)