キャノンデール CAAD12 オーバーホール。 & 体育館ランニング・筋トレやってきました٩( ‘ω’ )و

本日2回目の書き込みです。     今日の朝練は、体育館ランニングへ変更しました。 集まったメンバーは、5名。   それぞれのペースでランニング、筋トレなどをやりました。   &n

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群馬・利根川サイクリングロードツーリング!! 78kmライド。 ラーメンうまし。 温泉最高〜。

大雪の長岡を脱出しまして、7名で利根川サイクリングロードを走ってきました〜。           朝はあまり雪が降っていませんでしたが、集合場所の赤城高原SAには多くの雪

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S-WORKS TARMAC オーバーホール。 & 朝練はランニング16・6km と、今週末の予定。

昨日・今日と定休日にてお休みをいただきまして、ありがとうございましたm(__)m     仕事とトレーニングの2日間でした〜。   すっきりと身体の疲れを取ろうと思っていましたが、つかの間の

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ピナレロ エアロロード 【 GAN RS 】。 & スコット 【 SCALE930 】と、本日の角田浜〜。

もうすでに良い感じの時間になっちゃいましたが、本日は1回目の書き込みですm(__)m     また閉店前にアップさせていただきます!!     さて・・・・ 今週も早朝からお客様と

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スコット 2019 【 アディクト10 】 & 本日の角田浜・MTBライドと、ランニング練。

アップが遅くなってしまいまして申し訳ございませんでした。     この土日、 【 フィンズ アクティブ2DAYS 】 ということで、 午前中は角田浜トレイルでMTBライド。 午後からはランニングという

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TREK 【 プロジェクトワン キャンペーン 】!! & この土日は、アクティブ2DAYSでいきます。  

おはようございます〜♪( ´θ`)ノ     水曜日にどっさりと積もった雪も、昨日の雨でほとんど消えてくれたみたいで 朝からローラー 〜 ランニングをしてきました٩( ‘ω’

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