朝練26km。雨打たれました。。。&失敗からの成功へ。バイクチェ~~~~ンジ。
朝4時起き。
昨日より筋肉痛がひどいのは、オサ~ンになった証拠。
特に脚より肩回りがヤバイ・・・。
明日のロングライドの前に・・・ゆっくりと体をほぐしライドへ。
久々に東山へ行ってみたら、雨降ってくるし・・・。
平地4周して帰ってきました。。。
26km。
明日は気分を変えて・・・走ってみよう。
ってことで、こっちで。
全く乗らなかったのは、いろんな理由がありまして・・・
まずは取り付けられるパワーメーターがなかったこと。
そして、決戦ホイールをつけると、6・8kgを下回ること。 が要因でした。
P2Mをリアクトから移植。
リアクトには、ペダリングモニターを取り付けました。
短距離のリアクト。
長時間のスクルトゥーラ。
明日は何キロ走れるか・・・楽しみです。
今年のレースは、まずまずの結果が多いけど ・・ 先週、失敗して良かったかもしれない。
これをバネにあがって行きましょ。
ではでは・・・また明日。
※ お知らせ
・ 越後長岡チャレンジサイクリングの前日受付と同時開催の MTB2時間耐久レース !!!
7月2日(土) 開催。 「 長岡MTBフェスティバル 2016 Vol.1 」 !!
エントリー開始となっております。チーム同士はMTB貸し借りOK!!! お気軽にご参加ください~(^^♪
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「 越後長岡チャレンジサイクリング2016 」 開催決定!!!!
お子様から、ベテランライダーまで楽しめる、長岡の自転車のお祭り的サイクリングイベントです。
初めての方、これから始められる方は、ショートコースか、ミドルコースへぜひチャレンジを!!
詳しくは下記のリンクをチェック!!!!(゚∀゚)
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お店の紹介 (シクロワイアード様) : http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ HP ・・・ https://www.cw-fins.com/
フィンズ Twitter ・・・ https://twitter.com/fins_staff
フィンズ FB ・・・ https://www.facebook.com/fins.nagaoka
スポーツバイクプロジェクト長岡 FB ・・・ https://www.facebook.com/スポーツバイクプロジェクト長岡-851414361632533/
越後長岡チャレンジサイクリング FB ・・・ https://www.facebook.com/encc.fp
新潟自転車乗り情報共有グループ FB ・・・ https://www.facebook.com/groups/381625862029267/
( 新潟県在住・出身者 、 かつスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加OKとなります。 今現在710名ほど。)
よろしくお願い致します~(^O^)
この記事を書いた人
- 東京での学生時代にBMXフラットランドに魅せられ、自転車のある生活を始める。全国を転戦した後に長岡に戻って家業を継ぎ、そこでMTBやロードバイクの面白さに初めて気づき、のめり込む。日々の充実した整備内容にはエリートホビーレーサーとして走る自身の経験則もプラスされている。
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